Niestety nie tylko tyle.
Sprawdz ilosc weglowodanow w tej diecie oraz u ludzi z jakim problemem
metabolicznym ja zastosowano.

A tak na marginesie, gdzie w tej publikacji wspomniano o diabetyzmie?

Conclusions: In obese, insulin-resistant persons, a calorie-restricted
diet, moderately lower in carbohydrate and higher in unsaturated fat, is
_as efficacious as_ the traditional low-fat_ diet in producing weight loss
and _may_ be more beneficial in reducing markers for cardiovascular
disease risk.

--

glupi co
to g**no kupi:))

Profesor Aleksandrowicz w grobie sie niewatpliwie przekreca:))

Tak, przekręca się w grobie od tych ordynarnych, prostackich i chamskich

Hmm...jest pewien typ ludzi ktorzy uwazaja, ze dzien przezyty bez klamstwa
to
dzien stracony:)

Francuski Jureczek napisal:

A tak cos na temat to ty potrafisz napisac, Si_urus ?

A moze ty tez juz tylko popuszczac w gatki potrafisz w tej swojej
mentalnej
piaskownicy :))

PS. widze ze nareszcie sie przyznales w ze masz wykszalcenie
BUC+2...hehehehe

Grupowicz Iwon(K)a, chce ci przeciez pomoc w zrozumieniu tekstu, wiec
skorzystaj z tej pomocy.

Dlatego tez jesli nie rozumiesz tekstu, to nie rozsiewaj nieprawdziwych
informacji oraz nie wymyslaj niestworzonych bredni pseudonaukowych na
tematy dietetyczne, bo sie tylko kopromitujesz.

no z pomocy dentystki to Krystyna nie musi korzystac :)
Tak właśnie jest od wielu lat! :-)

I to jest jeszcze jeden dowód że DO jest najzdrowsza.

Ty niczego nie musisz tlumaczyc. Ty najpierw sprobuj dokladnie dowiedz sie
co
napisano w tej publikacji.
Grupowicz Iwon(K)a, chce ci przeciez pomoc w zrozumieniu tekstu, wiec
skorzystaj z tej pomocy.

Już sama nazwa to oszukaństwo bo "Dieta Optymalna" to pojęcie przejęte
przez wyznawców guru Kwaśniewskiego za swoje mimo, że jest to określenie
zupełnie innej diety...

To co powyzej napisales, nadal nie ma kopletnie zadnego zwiazku z tematem
topiku.

Mozesz cos napisac konkretnego na temat zamieszconej tu publikacji, czy
tez nie,
tylko dlatego, ze jej po prostu kompletnie nie rozumiesz?

iwon(K)a
ps Krysiu polecam sie w pomocy jezyka angielskiego.

no z pomocy dentystki to Krystyna nie musi korzystac :)
Tak właśnie jest od wielu lat! :-)
I to jest jeszcze jeden dowód że DO jest najzdrowsza.

mam wrazenie, ze do Krysi nie dociera, ze niskotluszczowa dieta
jest dobra i skuteczna . w konkluzji stoi to jak wol. no nic
zobaczymy czy wreszcie to Krysia zobaczy.

ps Krysiu polecam sie w pomocy jezyka angielskiego.

To skąd te protezy u starszych ludzi? Nabywają je w młodości?

To masz błędne wrażenie. Mam zwyczaj ZNAĆ tekst, który przedstawiam.

diet, moderately lower in carbohydrate and higher in unsaturated fat, is
_as efficacious as_ the traditional low-fat_ diet in producing weight loss
and _may_ be more beneficial in reducing markers for cardiovascular
disease risk"

Dzięki, ale nie trzeba.
Kiedyś rzeczywiście nie znałam, ale czy ktoś mi zabronił go poznać? :-)
Jednak polecam Ci żebyś przestała się łudzić, że ja nie znam języka
angielskiego,
i darowała sobie takie prostackie uwagi. To nie przystoi osobie na tzw.
poziomie...
no... chyba że imponuje Ci poziom annyklay-Jeff... bo widzę, że ostatnio
chętnie
z sobą gaworzycie na mój temat... (?)

a ja wiem na pewno,

Ciebie, podobnie jak i reszte niskoweglowodanowych naganiaczy zupelnie nie
intersuje zdrowie czlowieka, tylko geszeft ktory da sie na ciezko chorym
czlowieku zrobic.

Obecnie na topie jest tzw dieta genetyczna ;) Technologiczna -
zarabianie pieniędzy zaczyna się tam od baaaardzo drogich
analiz DNA delikwenta.

Wyzanwcy Kwaśniewskiego to przy tym stolikarze
i przekupki z bazaru Różyckiego... ;P

ps. Ja nie twierdzę, że tzw "piramida" nie jest jednym wielkim kantem
tylko twierdze, że Ewangelia Według Doktora Kwaśniewskiego to bzdura.

ja tam nie wiem. jak patrze na to co Ty piszesz i jakie wnioski
wyciagasz to zdrowe zeby (o co wcale nietrudno na starosc)
niewiele sa pocieszjace..
To skąd te protezy u starszych ludzi? Nabywają je w młodości?
w mlodosci nabywaja nawykow higienicznych i profilaktycznych

Jednak nie zawsze tak samo się kręci. Najwyraźniej w moim przypadku
zaczęło się kręcić zupełnie inaczej, gdy 9 lat temu radykalnie
zmieniłam dietę na niskowęglowodanową.
I wszystkie poprzednie chore objawy zniknęły, a nawet "bakterie od
rodziców" przestały mi szkodzić. Jakim to cudem? Bardzo prostym.
Bakterie lubią środowisko z cukrem - ot i cała tajemnica psujących się
zębów i chorych dziąseł. Swego chorego cukrowego czasu byłam zmuszona
stosować i pastę Sensodyne.

Niczego nikomu nie usiłuję wciskać bo tylko zwracam uwagę na pewne
niedomówienia albo nadużycia definicji stosowane przez ewangelistów
wyznania Kwaśniewskiego na przykład poprzez stosowanie pojęcia DO.

Hehehe... Wybacz ale jakich argumentów się spodziewasz? 30 podpisów
profesorów medycyny pod oświadczeniem, że DK szkodzi zdrowiu mi
wystarczy do tego, żeby każdego kto to coś propaguje uważać za idiotę,
wiec defacto i tak miły i grzeczny chyba jestem? ;)

Hehehe... Wybacz ale jakich argumentów się spodziewasz? 30 podpisów
profesorów medycyny pod oświadczeniem, że DK szkodzi zdrowiu mi
wystarczy do tego, żeby każdego kto to coś propaguje uważać za idiotę,
wiec defacto i tak miły i grzeczny chyba jestem? ;)

diet, moderately lower in carbohydrate and higher in unsaturated fat, is
_as efficacious as_ the traditional low-fat_ diet in producing weight loss
and _may_ be more beneficial in reducing markers for cardiovascular
disease risk"

Ujmę to jeszcze inaczej:

-----------------------------------------------Moje tłumaczenie:
Wnioski: U osób otyłych insulinoopornych dieta niskokaloryczna
z umiarkowanie obniżoną ilością węglowodanów i wyższą ilością
tłuszczów nienasyconych JEST TAK SAMO SKUTECZNA w odchudzaniu
jak tradycyjna dieta niskotłuszczowa i MOŻE BYĆ KORZYSTNIEJSZA
w ustępowaniu objawów prowadzących do chorób naczyń krwionośnych
mięśnia sercowego.
----------------------------------------------Koniec tłumaczenia.
Czy dobrze rozumiem? Załóżmy, że dobrze. A jeżeli dobrze, to:

Jakim cudem otyłym osobom zwiększony w diecie tłuszcz pomaga chudnąć?
Do czasów zaistnienia Atkinsa wszystkie renomowane ośrodki badawcze
twierdziły, że diety _Z_WYŻSZĄ_ ilością tłuszczów (każdych) są szkodliwe.

Do dziś reklamowana wszędzie piramida żywienia u podstawy ma samo
zboże a tłuszczów praktycznie nie widać wcale, zwłaszcza u podstawy i
w większej części piramidy: http://www.izz.waw.pl/wwzz/piramida.html
Komentarz pod piramidą mówi sam za siebie, olej w enigmatycznej
ilości wspomniany na końcu niemal od niechcenia... zgadza się?

Ale z czasem jednak ową zdrową piramidę w Harvardzie zreformowano na
korzyść tłuszczów
(wg mnie na razie uczepiono się nienasyconych roślinnych niczym tonący
brzytwy,
aby jakoś ratować swój ekspercki honor, wszak wcześniej Atkinsa potępiono
i zdyskredytowano
za zrehabilitowanie tłuszczów nasyconych, więc głupio je teraz uznać za
niewinne... czyż nie?

No i nasi rodzimi eksperci podążając za Harvardem zmienili swoje
niskotłuszczowe
poglądy, a nawet na tym zarobili pisząc swoje zreformowane eksperckie
książki i publikacje
(nie ma to jak umieć się dostosować do obowiązujących trendów...)

i babach!... http://glinki.com/?l=njt2t8 olej już ląduje u PODSTAWY
piramidy =-O Aż tyle oleju co czarnego chleba? Prof. Sczygieł chyba
przesadził...
Oleje zawierają także bardzo dużo tych niezbyt pożądanych kw.
wielonienasyconych,
a wiadomo, że kw. nienasycone łatwo się utleniają a więc i łatwo o wolne
rodniki... itd.
czyżby eksperccy piewcy nowej piramidy o tym zapomnieli?
http://forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=36&w=32664646
A nowa piramida wg pani dr Małgorzaty Kozłowskiej - to tajemnica... nic za
darmo...
trzeba kupić jej książkę... :-)
http://www.eogrodnik.pl/pozycja.php?id=4604

Trudno więc w sumie nie dojść do bardziej ogólnego wniosku, że jeżeli
kiedyś uznawano,
że tłuszcze są szkodliwe, a teraz uznano, że "dieta z wyższą ilością
tłuszczów NNKT
- JEST conajmniej TAK SAMO SKUTECZNA W ODCHUDZANIU, a nawet MOŻE BYĆ
KORZYSTNIEJSZA
w ustępowaniu objawów prowadzących do chorób naczyń krwionośnych
mięśnia sercowego (czyli: zawałów)" - to to oznacza, że wcześniej
niesłusznie oskarżano naukowo ponoć UDOWODNIONE tłuszcze jako przyczynę
tycia i chorób kardiologicznych.

A jeśli tak, to eksperci od żywienia są winni wystąpienia niejednego
zawału i niejednej nadwagi (następne choroby w korelacji z dietą dopiero
będą znajdowały swoich chętnych badaczy pewnie w niedalekiej przyszłości).

Tylko kto i komu z żywieniowców jest w stanie udowodnić konkretną winę,
skoro nawet konkretnemu chirurgowi nie można udowodnić, że zostawił
w brzuchu konkretnego pacjenta chirurgiczną chustę czy narzędzie
chirurgiczne?

Ty chcesz mnie przekonać, że i na innych dietach można być zdrowym, a ja
próbuję
Ci powiedzieć, że "eksperci" od zdrowego żywienia mylą się twierdząc, że
"dieta
Kwaśniewskiego jest szkodliwa, bo jest niedokładnie przebadana"...

Może już skończmy tę dyskusję, bo to już w zasadzie bicie piany
a i tak wiadomo, że pozostaniemy przy swoich przekonaniach.

świetne samopoczucie 365 dni w roku, przestanie chodzenie do lekarzy,
aptek, gabinetów zabiegowych, profilaktyczne badania (kobieta po 40, a
facet po 50 roku życia). I o tym decyduje dieta dra Kwaśniewskiego, a to
różnica. I słusznie Sławek napisał Januszkowi, że często podpisy
profesorów decydują o kogoś zdrowiu lub chorobie.

no Ameryki nie odkrylas, ze cukry (proste, dwucukry) plus bakterie
i pare innych czynnikow powoduja prochnice. ale nie trzeba
byc na diecie Kwasniewskiego zeby sie zeby nie psuly. powaznie.
ba, nawet mozna jesc czekolade......
iwon(K)a

Zwykle gadanie fanatyka. Zaloze sie z kazdym i o wszystko, ze tak jak
inni, i optymalni maja gorsze dni, potrafia sie przeziebic czy zlapac
grype. Tylko glupio im sie do tego przyznawac, bo przeciez "doktor
Kwasniewski mylic sie nie moze, bo nie".