Zobacz: - BMR

Zobacz: / Dieta - gdy smakowało za bardzo / BMR

Autor	Wiadomość
Robbo	Posted: 16 Mar 2009 22:01:40 Witam, Chciałbym napisać program obliczający dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Posłużę się metodą Harris Benedict, w której to mnoży się BMR przez współczynnik zależny od aktywności fizycznej. Moje pytanie do Państwa, to w jaki sposób najdogodniej wyznaczać wartość BMR? Na wikipedii (http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate) podano trzy wzory. Najdoskonalsza (korzystająca z LBS) wydaje mi się zbyt skomplikowana w użyciu, jak na potrzeby mojego programu. Jeżeli dobrze wszystko zrozumiałem, to najlepszą z pozostałych metod będzie równanie MD Mifflin i ST St Jeor z 1990 roku: P = ( 9.99m / 1kg + 6.25h / 1cm - 4.92*a / 1year + s) [kcal/day] Czy znają Państwo lepszą metodę, której mógłbym użyć w moim programie i na ile przedstawiona metoda jest dokładna? Z góry dziękuję za pomoc. Robbo
Ewelina	Posted: 25 Mar 2009 23:07:52 Ty głupi tłuku!!! Witam, Chciałbym napisać program obliczający dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Posłużę się metodą Harris Benedict, w której to mnoży się BMR przez współczynnik zależny od aktywności fizycznej. Moje pytanie do Państwa, to w jaki sposób najdogodniej wyznaczać wartość BMR? Na wikipedii (http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate) podano trzy wzory. Najdoskonalsza (korzystająca z LBS) wydaje mi się zbyt skomplikowana w użyciu, jak na potrzeby mojego programu. Jeżeli dobrze wszystko zrozumiałem, to najlepszą z pozostałych metod będzie równanie MD Mifflin i ST St Jeor z 1990 roku: P = ( 9.99m / 1kg + 6.25h / 1cm - 4.92*a / 1year + s) [kcal/day] Czy znają Państwo lepszą metodę, której mógłbym użyć w moim programie i na ile przedstawiona metoda jest dokładna? Z góry dziękuję za pomoc. Robbo
przemoN	Posted: 25 Mar 2009 23:14:40 Ty głupi tłuku!!! Opty?
januszek	Posted: 26 Mar 2009 05:09:21 Ty głupi tłuku!!! Opty? Hehe ;) j.
Niedzwiedz	Posted: 26 Mar 2009 07:41:09 Ty głupi tłuku!!! myslalem ze cos sie zmienilo na tej grupie ale widze nadal Polaczkowosc , ech kiedys bylo tu fajnie
januszek	Posted: 26 Mar 2009 08:08:23 myslalem ze cos sie zmienilo na tej grupie ale widze nadal Polaczkowosc , ech kiedys bylo tu fajnie Polaco? ;P j.
Robbo	Posted: 29 Sier 2009 11:51:10 Ani Ewelina, ani nikt inny nie odpisał nic konkretnego, za to szumu było co niemiara. Robbo


° Forum ° Odpowiedz ° Rejestracja ° Szukaj °