Zobacz: - Dwa pytania

Zobacz: / Medycyna / Dwa pytania

Autor	Wiadomość
Marqvs	Posted: 25 Sier 2005 17:17:18 1) Jak najlatwiej walczyc z otyłoscia brzuszna? Dodam ze uprawiam 2 razy w tyg. sport, dieta prawie bez cukru i malo tluszczu - niestety praca siedzaca :( 2) Czy spozywanie duzej ilosci kakao np. zawartym w przegotowanym mleku jest zdrowe? Mam zwyczaj sypac na 0,5l mleka 4 łychy kakao az mleko staje sie "czarne". Czy mi taki "likier" nie zaszkodzi. Tak tak -wiem -ze "co za duzo to niezdrowo".:)
gargaamel	Posted: 26 Sier 2005 21:10:32 Tak tak -wiem -ze "co za duzo to niezdrowo".:) dokładnie, jedyną skuteczną metodą na otyłość jest umiar w jedzeniu i piciu, radzę: jeść połowę tego co jesz teraz, a jak za słabo skutkuje, to znowu połowę tego co jesz, nie ma cudów, zawsze działa, i nie ma znaczenia co jesz, choćbyś samym cacao się żywił
Marqvs	Posted: 27 Sier 2005 16:29:40 dokładnie, jedyną skuteczną metodą na otyłość jest umiar w jedzeniu i piciu, radzę: jeść połowę tego co jesz teraz, a jak za słabo skutkuje, to znowu połowę tego co jesz, nie ma cudów, zawsze działa, i nie ma znaczenia co jesz, choćbyś samym cacao się żywił Tak ale samo ograniczenie jedzenia to za mało. Nie mozna pozbawiac organizmu dziennej porcji niezbednych skladnikow odzywczych. Ja moge spokojnie na 3 kromkach chleba i butelce mineralnej wyzyc na dzien ale bede bardzo oslabiony, senny itp..... Chudnac chyba tez trzeba z głowa..:)
Adam Dziendziel	Posted: 30 Sier 2005 20:06:18 1) Jak najlatwiej walczyc z otyłoscia brzuszna? Dodam ze uprawiam 2 razy w tyg. sport, dieta prawie bez cukru i malo tluszczu - niestety praca siedzaca :( Wyeliminuj chleb, ziemniaki i ryż z diety. Zastąp je kaszami (gryczana, jaglana, nawet kuskus) i strączkowymi (soczewica, fasola, bób), uważaj aby ich nie rozgotowywać. Do tego możesz wcinać błonnik m.in. otręby pszenne (np. z jogurtem) i siemię lniane na surowo (3 łyżeczki po śniadaniu) dobrze rozgryzione - naprawdę nieźle wypełnia, a ma spore walory zdrowotne (kwas linolenowy, cynk, lecytyna, pełnowartościowe białko). Spożywanie tłuszczy Omega-3 paradoksalnie powoduje chudnięcie niż przybieranie na wadze. 2) Czy spozywanie duzej ilosci kakao np. zawartym w przegotowanym mleku jest zdrowe? Mam zwyczaj sypac na 0,5l mleka 4 łychy kakao az mleko staje sie "czarne". Czy mi taki "likier" nie zaszkodzi. 4 łychy? 4 łyżeczki to już b. mocny napój. W każdym razie - jeśli tego kakao nie słodzisz to nie powinno zaszkodzić.
Jacek.B	Posted: 30 Mar 2006 14:18:25 Witam i o nurtujące mnie dwie sprawy pytam :) Pierwsza Wiadomo ,że za sprowadzenie wahadłowca powracającego z orbity odpowiedzialne są automaty a za samo podejście do lądowania najczęściej odpowiedzialne są automaty. Czy ktoś wie może jakich systemów nawigacyjnych używa się do nawigacji powracającego orbitera i ważniejsze pytanie jakie systemy podejścia wykorzystuje lądujący wahadłowiec? I druga : Czy wie ktoś może w jakim celu od kilku dni non-stop, przez cały dzień , nad moim dachem lata rządowy Mi8 z EPWA do Mińska Maz.? :) Pozdro
PAweł	Posted: 30 Mar 2006 14:59:16 (...) Czy wie ktoś może w jakim celu od kilku dni non-stop, przez cały dzień , nad moim dachem lata rządowy Mi8 z EPWA do Mińska Maz.? :) Kryj sie, chcą Cię porwać na ministra:-) BP MSPANC -- Pozdr P
Jacek.B	Posted: 30 Mar 2006 15:18:12 :) ,ee myślę ,że chętnych kandydatów mają sporo a jak nie ci to inni. Ale dzięki , profilaktycznie głowy nie będę wychylał za okno. A Mi8 śmiga prawie jak jakiś rejsowy ...
astro	Posted: 30 Mar 2006 15:31:15 Wiadomo ,że za sprowadzenie wahadłowca powracającego z orbity odpowiedzialne są automaty a za samo podejście do lądowania najczęściej odpowiedzialne są automaty. Czy ktoś wie może jakich systemów nawigacyjnych używa się do nawigacji powracającego orbitera i ważniejsze pytanie jakie systemy podejścia wykorzystuje lądujący wahadłowiec? - pl.sci.kosmos www.travel.howstuffworks.com/space-shuttle8.htm
astro	Posted: 30 Mar 2006 23:05:31 Nie slyszalem aby do tej pory wahadlowiec kiedykolwiek wyladowal calkowicie automatycznie. "Sowieci" to potrafia(fili - teraz juz raczej nie ma szans na wskrzeszenie projektu Buran-Energia) http://pl.wikipedia.org/wiki/Buran_(wahadłowiec)
saturn5	Posted: 31 Mar 2006 02:25:51 "Sowieci" to potrafia(fili - teraz juz raczej nie ma szans na wskrzeszenie projektu ja Burana raczej nie nazwalbym "wahadlowcem". Cos co lecialo tylko raz (raz czy dwa ?) trudno nazwac dojrzalym i praktycznym systemem wynoszenia ladunkow na orbite.
Jacek.B	Posted: 31 Mar 2006 07:03:54 W najnowszym lotnictwie jest nowy rosyjski projekt sześcioosobowego statku kosmicznego ,troszkę przypominający maluśki wahadłowiec ,który ma zastąpić dotychczasowy system wysyłania załóg na orbitę. Ale pytanie powraca .. jakie systemy nawigacyjne lub sposoby nawigacji mogą być wykorzystywane do sprowadzenia czegoś co wchodzi w atmosferę przykładowo gdzieś nad Hawajami a dotyka ziemi z dokładnością kilku-kilkunastu metrów na Florydzie . Tym bardziej ,że nowe projekty zarówno rosyjskie jak i USA mają być "ślepe" i lądowanie z widocznoscią chyba nie wchodzi w rachubę.
saturn5	Posted: 31 Mar 2006 07:19:29 Nie wiem na dobra sprawe o jakich projektach mowisz. Ruscy zawsze maja jakies projekty na papierze ale nic i tak z tego nie wychodzi - nie maja kasy. Nastepny zalogowy pojazd budowany przez NASA to nie bedzie zaden skrzydlaty wahadlowiec ladujacy jak samolot tylko taka bardziej zaawansowana kapsula ala Apollo - ladowanie nie bedzie na zadnym pasie startowym tylko na pustyni albo wodzie - dokladnosc +/- 2 km zupelnie wystarczy.
Jacek.B	Posted: 31 Mar 2006 08:03:55 A racja , zapomniałem o systemie lądowania zwanym spadochronem :) ,( tudziez latającym skrzydłem). No ale wracając do "niedalekiej przeszłości" ,o którą mi głównie chodziło , rozumiem ,że nie istnieje automatyczny system podejścia/ladowania w wachadłowcu i jest to raczej efekt propagandowy i bez pilota czującego ziemię ,się nie obejdzie? Zatem zaprzestaję poszukiwań w google.. :)
saturn5	Posted: 31 Mar 2006 08:23:39 rozumiem ,że nie istnieje automatyczny system podejścia/ladowania w wachadłowcu i jest to raczej efekt propagandowy i bez pilota czującego ziemię ,się nie obejdzie? nie wiesz w zadne konspiracje o efektach "propagandowych". SS byl zawsze projektowany z mozliwoscia automatycznych ladowan. Takie ladowania mialy byc testowane pozniej, po pierwszych lotach. Potem sie okazalo ze SS nie bedzie latac tak czesto jak zakladano, ze nie moze i tak wchodzic w chmure aby uwazac na plytki wiec bodziec do ladowan automatycznych przestal istniec. NASA miala wazniejsze rzeczy do robienia niz upierac sie przy automatycznych ladowaniach. Komputery im i tak mowia jak leciec - piloci tylko dbaja aby trzymac "krzyzyk" w srodku.
Jacek.B	Posted: 31 Mar 2006 08:40:01 A skąd komputer wie jak pokazywać krzyżyk pilotowi?
Lukasz	Posted: 31 Mar 2006 11:04:34 Hmmm. A dlaczego nie GPS? Przecież tak są sterowane modele bezpilotowe nawet w PL. Programujesz trasę i leci... z lądowaniem trochę trudniej, chyba mało kto próbował, ale tu przecież można wykorzystać ILS, a przed samym przyziemieniem coś inszego równie nieskomplikowanego.
bjbax	Posted: 31 Mar 2006 11:25:40 pisalem o tym "hamerykanskim". Bo hamerykański nie może wylądować automatycznie, takie małe ograniczenie. Jest stronka, dość prosta w budowie, prawie sam też o wahadłowcach i rakietach kosmicznych, ale niestety adresu nie pamiętam.
saturn5	Posted: 31 Mar 2006 17:55:20 A skąd komputer wie jak pokazywać krzyżyk pilotowi? komputer wykonuje skomplikowane obliczenia aby zobaczyc czy SS ma za malo czy za duzo energii aby doleciec do pasa i pokazuje pilotowi informacje na ekranie. Jacek, radze ci na ten temat gdzies znalezc wiecej informacji, to naprawde skomplikowany temat.
Filozoff	Posted: 2 Kwi 2006 10:24:06 A skąd komputer wie jak pokazywać krzyżyk pilotowi? O ile pamiętam do wskazywania właściwej ściężki schodzenia dla wahadłowca wykorzystywany jest MLS (który miał być następcą ILS w lotnictwie cywilnym, ale raczej już do tego nie dojdzie).
saturn5	Posted: 2 Kwi 2006 20:17:59 O ile pamiętam do wskazywania właściwej ściężki schodzenia dla wahadłowca wykorzystywany jest MLS (który miał być następcą ILS w lotnictwie cywilnym, ale raczej już do tego nie dojdzie). chyba masz racje. A tak wogole to tu jest kopalnia wiadmosci na temat systemow SS. Jak podejrzewalem glowny system nawigacyjny w SS oparty jest na ukladach inercyjnych.
Jacek.B	Posted: 2 Kwi 2006 21:54:26 Nooo , świetna stronka !
saturn5	Posted: 3 Kwi 2006 03:41:41 Nooo , świetna stronka ! no i pewnie juz sie doczytales ze SS ustala swoja pozycje nad ladem przy ladowaniu po prostu odbierajac sygnaly z TACAN (wojskowa wersja VOR).
Boska	Posted: 11 Kwi 2007 09:25:45 dawno mnie tu nie bylo i teraz sie namnozylo :) 1. pod koniec maja czeka mnie artroskopia. jako ze jestem otyla, podejrzewam ze uspia mnie calkiem zamiast strzykac w kregoslup (oby oby, bo nie znioslabym chyba bycia przytomna przy grzebaniu sie w moim kolanie). to ze jestem przerazona tym faktem (mam mocno koslawe kolana, rowki po ktorych rzepka sie przesuwa nie sa wyksztalcone przez co ona sobie lata po kolanie jak chce i trze sie o kosci - to tak w nieziemskim skrocie) to jedna sprawa. ale chcialabym w ciagu 2 tygodni od tego uspienia poddac sie drugiemu, ginekolog powiedzial mi ze z powodu mojej budowy byloby fajnie, gdyby mogl mnie na chwile uspic przy zakladaniu spiralki (poprzednia "wyciagnal" rezonans magnetyczny...) uspic, zeby mogl porzadnie ja ulozyc i bezbolesnie. czy to bardzo niezdrowo zeby sie tak dwa razy dac uspic w krotkim czasie? 2. tu problem mojego TZta. chlopak jest duzy, 191cm, troche ponad 110kg wagi. ma problem z tylna strona lydek. ze czuje, ze bola, ze czasem musi szybko zgiac albo rozprostowac bo zle. jak wiadomo, facet to nigdy nie wie jak i co i kiedy go boli. z tego co wymacalam masujac to boli go dokladnie miedzy tymi dwoma brzuchatymi miesniami z tylu lydki. mial tam tez dosc twarde i jakby grube cos. tak jakby mial trzeci maly miesien pomiedzy i on byl w skurczu... ciezko mi okreslic. poza tym to okaz zdrowia, zadnych medykamentow nie przyjmuje, na nic sie nie skarzy. wypytalam na okolicznosc czy to moga byc zyly ale nie wyglada mi z jego opisow. raczej cos jak czeste i dziwnawe zakwasy bez powodu... ktos moze ma pomysl jak to zbadac i co to moze byc? dzieki Boska
Boska	Posted: 15 Kwi 2007 11:35:39 dawno mnie tu nie bylo i teraz sie namnozylo :) 1. pod koniec maja czeka mnie artroskopia. jako ze jestem otyla, podejrzewam ze uspia mnie calkiem zamiast strzykac w kregoslup (oby oby, bo nie znioslabym chyba bycia przytomna przy grzebaniu sie w moim kolanie). to ze jestem przerazona tym faktem (mam mocno koslawe kolana, rowki po ktorych rzepka sie przesuwa nie sa wyksztalcone przez co ona sobie lata po kolanie jak chce i trze sie o kosci - to tak w nieziemskim skrocie) to jedna sprawa. ale chcialabym w ciagu 2 tygodni od tego uspienia poddac sie drugiemu, ginekolog powiedzial mi ze z powodu mojej budowy byloby fajnie, gdyby mogl mnie na chwile uspic przy zakladaniu spiralki (poprzednia "wyciagnal" rezonans magnetyczny...) uspic, zeby mogl porzadnie ja ulozyc i bezbolesnie. czy to bardzo niezdrowo zeby sie tak dwa razy dac uspic w krotkim czasie? 2. tu problem mojego TZta. chlopak jest duzy, 191cm, troche ponad 110kg wagi. ma problem z tylna strona lydek. ze czuje, ze bola, ze czasem musi szybko zgiac albo rozprostowac bo zle. jak wiadomo, facet to nigdy nie wie jak i co i kiedy go boli. z tego co wymacalam masujac to boli go dokladnie miedzy tymi dwoma brzuchatymi miesniami z tylu lydki. mial tam tez dosc twarde i jakby grube cos. tak jakby mial trzeci maly miesien pomiedzy i on byl w skurczu... ciezko mi okreslic. poza tym to okaz zdrowia, zadnych medykamentow nie przyjmuje, na nic sie nie skarzy. wypytalam na okolicznosc czy to moga byc zyly ale nie wyglada mi z jego opisow. raczej cos jak czeste i dziwnawe zakwasy bez powodu... ktos moze ma pomysl jak to zbadac i co to moze byc? dzieki Boska czy nikt nie moze choc sprobowac pomoc? dziekuje. Boska
animka	Posted: 15 Kwi 2007 12:09:58 2. tu problem mojego TZta. chlopak jest duzy, 191cm, troche ponad 110kg wagi. ma problem z tylna strona lydek. ze czuje, ze bola, ze czasem musi szybko zgiac albo rozprostowac bo zle. jak wiadomo, facet to nigdy nie wie jak i co i kiedy go boli. z tego co wymacalam masujac to boli go dokladnie miedzy tymi dwoma brzuchatymi miesniami z tylu lydki. mial tam tez dosc twarde i jakby grube cos. tak jakby mial trzeci maly miesien pomiedzy i on byl w skurczu... ciezko mi okreslic. poza tym to okaz zdrowia, zadnych medykamentow nie przyjmuje, na nic sie nie skarzy. wypytalam na okolicznosc czy to moga byc zyly ale nie wyglada mi z jego opisow. Magnez powinien brać.
Jurek	Posted: 15 Kwi 2007 12:01:20 dawno mnie tu nie bylo i teraz sie namnozylo :) czy nikt nie moze choc sprobowac pomoc? dziekuje. Ja zrozumiesz swój problem, to pomoc uzyskasz na www.optymalni.org.pl Pozdrawiam Jurek M.
Bogdan Szymura	Posted: 12 Sier 2008 17:15:41 A tak nawiasem, bombardowanie wycofujących się/ Ami słuchaj mb. On nic nie przerysowuje. I pisze zupełnie obiektywna prawde. Są jakieś granice absurdu :-)


° Forum ° Odpowiedz ° Rejestracja ° Szukaj °